Wrap de maqueraux

Prévoir 2 wrap pour une portion.

Ingrédients

Pour un wrap.

  • galette de maïs (50% farine de maïs, 50% farine de riz, eau, cuit comme une crèpe)
  • un filet de maquereaux (1/2 boite de conserve)
  • moutarde en grain
  • câpres
  • jus de citron
  • gingembre en poudre
  • cerfeuil ou autre

Préparation

  1. Tartiner la galette de moutarde ;
  2. ajouter le filet de maquereau, les câpres, etc… Terminer par un peu de jus de citron ;
  3. passer 5 à 10 minutes au four.